Dragostea parintilor, a bunicilor, rudelor si a prietenilor din copilarie sunt de neinlocuit. Este necesar sa cresti cu aceasta dragoste. Dar aceasta iubire a fost adesea umbrita de multa frica, rusine si vinovatie, sentimente impuse de familie si de scoala. De cate ori faceai ceva “ce nu trebuia”, ce i se parea cuiva ca nu se potrivea normelor societatii, atunci te loveau cu aceste sentimente.
Rareori un copil este invatat sa fie pozitiv si sigur pe el sau sa creada in propriile abilitati pentru a face alegeri inteligente si pentru a-si urma visul. In copilarie totul se rezuma la a urma regulile, supunerea fiind la ordinea zilei.
Daca nu ai crescut cu vorbe de sustinere, in care sa ti se spuna cat de unic/a si special/a esti, cat de capabil/a sa devii ceea ce iti doresti esti, cum este normal sa ai vise care sa nu se incadreze in normele societatii si cat de mult contezi pentru lumea asta, atunci ai ajuns in locul potrivit.
Afirmatiile pozitive si-au demonstrat valoarea si eficienta in nenumarate randuri.In esenta o afirmatie este ceea ce gandesti sau crezi. Orice gandesti despre o anumita situatie (de ex. Nu poti face bani cinstiti in Romania sau Banii n-aduc fericirea) este de fapt o afirmatie. Cand are o conotatie negativa, de fapt te limiteaza spre a obtine ceea ce iti doresti in viata.
Afirmatia reprezinta un adevar pe care incerci sa il integrezi in viata ta. Suntem ceea ce gandim. Ne influenteaza sanatatea fizica si emotionala, comportamentul, experientele pe care le atragem.
Cuvintele sunt ganduri cristalizate, cu putere imensa, mai ales daca sunt rostite din suflet.
Dificultatea de a face o schimbare rezidua din faptul ca obiceiurile sunt adanc inradacinate in subconstient si chiar daca incercam sa facem ceva, suntem atrasi in mod inevitabil la vechile obiceiuri si convingeri.
Ai mai jos exemple de afirmatii pe care le poti folosi dimineata, pentru a te trezi plin de energie, pentru a incepe ziua intr-un mod pozitiv.
Astazi este inceputul unei noi aventuri si sunt entuziasmata (repetata de 3 ori)
M-am trezit plina de energie si entuziasmata. (repetata de 3 ori)
Azi va fi una dintre cele mai bune zile ale vietii mele.
Eu cred ca azi este una dintre cele mai bune zile ale vietii mele. (repetata de 2 ori)
Eu ma simt azi sanatoasa si puternica. (repetata de 3 ori)
Incep ziua cu o infatisare pozitiva. (repetata de 3 ori)
O noua zi, un nou capitol. (repetata de 3 ori)
Ma simt pregatita sa infrunt orice provocare. (repetata de 3 ori)
Daca iti doresti sa ai la indemana niste programe audio cu afirmatii, Pachetul cu 6 Programe Audio cu Afirmatii (350 de afirmatii) poate fi al tau. Acest pachet contine: Afirmatii Pozitive Pentru Cariera, Afirmatii Pozitive pentru Iubire de Sine, Afirmatii Pozitive Pentru o Relatie mai Buna cu Partenerul, Afirmatii Pozitive pentru Eliberarea de Furie si Resentimente, Afirmatii Pozitive Pentru Eliminarea Procrastinarii, Afirmatii Pozitive Pentru Sanatate.
Aceste programe sunt create cu muzica pe o frecventa de 432 hz, efect de calmare si relaxare, ajuta la vindecare si conexiune spirituala.
Beneficii:
Creste constientizarea de sine – poti deveni constient de pattern-urile tale, de convingerile care te tin in loc
Iti schimbi convingerile negative ajutandu-te sa creezi convingeri noi, sanatoase
Te introduc intr-o stare profunda de relaxare si meditatie
Iti dau o stare de optimism, te motiveaza si imbunatatesc per general calitatea vietii
Reduc gradul de iritabilitate si stres
Ajuta la reducerea oboselii si a tensiunilor musculare
Te pot ajuta sa te eliberezi de anumite blocaje: in cariera, in indeplinirea scopurilor, in relatii sau sa te eliberezi de ceea ce nu iti face bine
Foloseste-le zilnic si vei vedea rezultate in cel putin 30 zile.