Grija este parte normala a vietii si chiar poate fi de ajutor in anumite situatii. Ne ingrijoram  adesea despre lucruri prezente in vietile noastre, cum ar fi banii, munca si familia – iar aceasta grija are potentialul de a ne ajuta sa luam decizii bune. Emotiile considerate negative – tristetea, furia, frica – sunt importante...