Un numar bun de persoane care doresc sa mediteze si nu au mai facut-o pana acum stau cu speranta ca beneficiile holistice ale meditatiei se vor face simtite in cateva zile. Se asteapta ca meditatia sa actioneze ca o solutie rapida – cum ar fi inghitirea unui comprimat de calmare a durerii. Nu este o...
Cum faci trecerea de la stres zilnic la conexiunea cu puterea interioara?
Traim intr-o lume ce se afla intr-o continua schimbare si parca totul se petrece din ce in ce mai rapid. Avem de-a face cu provocari zilnice, jonglam cu finantele, familia, cariera si relatiile, ceea ce duce de multe ori la epuizare pentru ca avem senzatia ca ne aflam intr-o cursa fara sfarsit. Sa tii pasul...